在真身试炼的前三关，咱们得优先确保前排魂师的生存能力。选择防御型武魂如大力金刚熊非常关键，这种武魂天生具备高血量和减伤特性。记得把最好的防御装备和八蛛矛优先给前排，同时宗门技能全部点防御和生命增强。魂环搭配上不动明王身、金刚不坏这些减伤技能必不可少，钢铁壁垒、玄龟之甲这类通用防御魂环也能大幅提升容错率。
进入第四到六关后，双BOSS机制开始出现，这时候光靠硬抗已经不够聪明。需要合理利用控制系魂师来打断BOSS的关键技能，比如火舞的群体眩晕、水冰儿的减速效果都很实用。注意观察BOSS技能前摇，像电磁牢狱这类范围控制技能会有明显施法动作，必须及时让受影响魂师移动躲避。这阶段建议采用品字形站位，让坦克单独拉住BOSS远离治疗机关，输出和辅助分散站位避免被AOE波及。
第七到九关的难点在于特殊机制处理，比如反伤、吸血等效果会让咱们的进攻变成负担。这时候防御的重点转为状态管理，必须常备净化类魂师如宁荣荣，她的九宝神光护体能抵消负面状态。同时注意保留关键技能CD，比如当BOSS开启护盾或召唤小怪时，留好群体爆发技能快速清场。记住某些关卡需要优先击破特定目标，比如旋转的核心球体，这时候别贪输出，按顺序处理机制更稳妥。
最终第十关考验的是整体配合，防御措施需要全方位覆盖。建议配置至少两名辅助魂师，一个负责治疗一个提供增益。鬼魅的诅咒减攻和宁风致的七宝印记都是团队保命的关键。当BOSS进入狂暴阶段时，所有减伤技能要集中开启，同时控制链不能断。如果咱们的阵容输出足够，可以适当放弃部分防御魂环换成增伤类，但前提是确保核心魂师能站得住。记住通关时间有限，在保证生存的基础上合理分配输出节奏才是上策。
真身试炼的防御核心思路就是稳扎稳打，不要急于求成。每次失败后记得回看战斗记录，调整魂环搭配和出手顺序。多关注那些容易被忽视的细节，比如魂师之间的属性克制、地形障碍利用等，这些小技巧往往能带来意外收获。
