晨岛作为光·遇的初始地图，包含3个固定隐藏先祖和1个季节先祖。第一个先祖位于晨岛第一张图的隧道尽头，玩家从出生点沙滩出发，沿直线路径穿过隧道即可在末端发现散发蓝光的先祖残影。该先祖无需解锁条件，靠近即可自动触发收集动画。
第二个先祖需进入晨岛第二张图，在地图左侧山丘群的洞穴内。玩家穿过初始隧道后，需向左前方飞行，在起伏山峦的洞口处可见先祖身影。此处需注意能量管理，建议携带充能道具或与同伴同行。该先祖为跟随动作类型，需完成轨迹追朔才能完整解锁。
第三个先祖位于晨岛神庙入口左侧的封闭洞穴中，解锁条件较为特殊。玩家需先收集前两位先祖并进入云野地图解锁至少1个云野先祖后，才能返回开启该洞穴。洞穴内藏有拒绝动作先祖，需完成三段记忆追朔，包括岩壁攀爬和悬浮石板跳跃等操作。
季节先祖位置在沙地右侧浮岛的山洞内，需解锁至少1个常驻先祖才能进入。该先祖会根据当前活动季更替内容，通常需要完成特定季节任务才能兑换物品。浮岛入口处有明显封印光效，靠近后系统会提示所需解锁条件。
隐藏地图预言山谷需通过特殊路径进入，从晨岛神殿右侧云层缺口飞行约15秒可发现石门。该区域需两名玩家同时使用举手动作触发机关，内含独立任务线先祖。预言山谷内的先祖不属于晨岛常驻先祖统计范畴。
光翼收集与先祖解锁存在关联性，晨岛全图共5个光翼。其中3个位于常规路径，剩余2个分别需要解锁神庙洞穴和浮岛季节先祖后才能获取。建议优先完成三位常驻先祖收集，再处理季节限定内容，可有效提升探索效率。
